Gravidjóga

Co darujte

Darujete balíček deseti vstupů do jedinečného studia, věnovaného pouze ženám. Obdarovaná si bude užívat cvičení formou Gravidjóga. Tato metoda je speciálně upravená pro těhotné ženy, slouží jim k uvolnění a zároveň pozitivně přispívá k celkové pohodě nastávající maminky,  a tak i klidnému průběhu těhotenství. Gravidjóga pomáhá při relaxaci, zvládnutí správného uvolnění svalů a příznivě přispívá k naučení správného dýchání, které je důležité při samotném porodu.

Speciální předpoklady

Žádné speciální předpoklady pro absolvování gravidjógy nejsou, snad jen chuť udělat pro své zdraví něco navíc. Cvičení je dobré probrat se svým ošetřujícím lékařem, který zváží, zda je gravidjóga pro konkrétní nastávající maminku vhodná.

Sezóna a počasí

Gravidjógu si můžete užívat za jakéhokoliv počasí.

Počet účastníků

Certifikát je určen pro jednu osobu.

Rezervace termínu  

Obdarovaný si rezervuje termín sám dle svých časových možností s pomocí kontaktů, které jsou součástí certifikátu.

Rezervovat si termín začátku kurzu je vhodné alespoň týden dopředu.Termíny jsou vypsány předem.

Byli jste se zážitkem Gravidjóga spokojeni? Budeme vděčni za Váš vzkaz a popis zkušenosti s tímto dárkem.

Nevybrali jste? Doporučujeme z naší nabídky další tipy na oblíbené zážitky:

1. Plavání pro těhotné

2. Decentní akt pro těhulku

3. Formování postavy po porodu s hlídáním dětí

Tento zážitek je vhodný jako dárek pro ženu.