Plavání pro těhotné

Co darujete

Darujete deset lekcí plavání pro nastávající maminku. Bazén je v danou dobu uzavřen pro veřejnost, tudíž si těhotné ženy  mohou spokojeně 50 minut plavat a cvičit v prostorném a hygienicky nezávadném bazénu. Těhotná žena absolvuje cvičení skládající se ze sestavy cviků podporujících svalové skupiny k porodu a uvolnění pánevního dna ve vodě. Díky cvikům nastávající maminka posílí dolní a horní končetiny a napraví si již tak unavenou páteř…

Speciální předpoklady

Žádné speciální předpoklady pro absolvování plavání pro těhotné nejsou, snad jen chuť si své tělo protáhnout. Možnost plavání je dobré probrat se svým ošetřujícím lékařem, zda je pro maminku a dítě vhodné.

Sezóna a počasí

Plavání si těhotná žena může užívat za jakéhokoliv počasí.

Počet účastníků

Certifikát na plavání pro těhotné je určen pro jednu osobu.

Rezervace termínu

Obdarovaná si rezervuje termín sama dle svých časových možností na kontaktech, které jsou součástí certifikátu.

Rezervovat si termín začátku kurzu je vhodné alespoň týden dopředu.

Byli jste se zážitkem během plavání pro těhotné spokojené? Budeme vděčni za Váš vzkaz a popis zkušenosti s tímto dárkem.

Tento zážitek je vhodný jako dárek pro ženu - nastávající maminku.